Over Ons
Ik ben Daan van den Boom, enthousiaste student, sporter en coach. Sport heeft altijd een centrale rol gespeeld in mijn leven. Vanaf jonge leeftijd stond ik op het ijs, waar ik al snel een passie ontwikkelde voor schaatsen. Naarmate ik ouder werd, begon het schaatsen en sporten een steeds grotere rol in mijn leven in te nemen. Ik begon me steeds meer te verdiepen in de vraag hoe ik mijn prestaties kon verbeteren. Het trainen werd steeds serieuzer, maar altijd met plezier als de belangrijkste basis.
Om harder te gaan schaatsen, breidde ik mijn trainingen uit met wielrennen, hardlopen en krachttraining. Die brede ervaring in verschillende sporten leidde er uiteindelijk toe dat ik niet alleen meer wilde trainen, maar ook wilde begrijpen hoe het lichaam werkt en hoe training hierop op lange termijn effect heeft. Op mijn 14e begon ik daarom zelf met het geven van schaatstrainingen. Ik merkte al snel dat ik hier veel plezier in had en het fantastisch vond om anderen te helpen hun doelen te bereiken. Dit motiveerde me om elk jaar een stapje hogerop te gaan in de sport en coaching. Ik heb in elke mogelijke hoek van de schaatswereld en met elke leeftijdsgroep gewerkt: van schaatsschool tot topsportteam en van beginnende pupil tot doorgewinterde senior. De uitdaging zit er voor mij in om ieder op zijn eigen niveau en ambitie een stapje vooruit te kunnen helpen. Dit is de aanleiding die uiteindelijk leidde tot de oprichting van mijn eigen bedrijf: Peak performance lab.
Door mijn jarenlange ervaring met zowel breedtesport als topsport heb ik een goed inzicht gekregen in de verschillende behoeften van sporters. Of je nu net begint of al jaren actief bent, ik begrijp waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om je prestaties te verbeteren. Mijn aanpak is volledig afgestemd op jouw persoonlijke doelen en eigenschappen. Ik weet hoe belangrijk het is om de juiste balans te vinden tussen fysieke belasting, herstel, focus en ontspanning. Dankzij mijn eigen ervaring als sporter en coach kan ik me goed inleven in wat er voor jou nodig is om het beste uit jezelf te halen, ongeacht je niveau.
In de loop der jaren heb ik verschillende opleidingen gevolgd om mijn kennis en expertise verder uit te breiden. Zo heb ik de ST-3 schaatstrainersopleiding afgerond en ben ik een gediplomeerd en ESPO-geregistreerd sportmasseur. Dit betekent dat ik niet alleen gericht kan coachen op prestatieverbetering, maar ook deskundige ondersteuning kan bieden op het gebied van sportherstel en blessurepreventie. Op dit moment volg ik de TC-4 Trainer-Coach opleiding van NOC-NSF en KNSB, waarmee ik mijn vaardigheden als coach nog verder ontwikkel. Daarnaast studeer ik Bewegingswetenschappen aan de Rijksuniversiteit Groningen. Deze studie geeft me diepgaand inzicht in hoe het lichaam werkt en hoe wetenschappelijke kennis kan worden toegepast in training en coaching.
Mijn doel is om sporters, zowel beginners als sporters aan de absolute wereldtop, te helpen hun volledige potentieel te bereiken. Bij Peak performance lab combineer ik praktijkervaring met wetenschappelijke kennis om coaching te bieden die niet alleen resultaatgericht, maar ook volledig op maat is. Elk lichaam is anders, en daarom geloof ik in een gepersonaliseerde aanpak waarin ik nauw samenwerk met jou om een plan te maken dat aansluit bij jouw specifieke doelen, sport en leefstijl.
Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding in je sportieve carrière, of juist ondersteuning zoekt voor je sportteam bij trainingen en wedstrijden, bij mij ben je aan het juiste adres. Mijn kennis, ervaring en passie voor sport zorgen ervoor dat ik jou de best mogelijke begeleiding kan bieden om je prestaties te verbeteren en je grenzen te verleggen.
